Setiap kali saya menemukan diri saya di telepon untuk jangka waktu yang lama, saya selalu berakhir dengan pena di tangan saya, mencoret-coret bunga-bunga kecil dan bentuk-bentuk pada selembar kertas memo yang dapat saya temukan. Tindakan menggerakkan pena di atas kertas, tanpa sadar menggambar sambil memegang percakapan adalah hal yang sangat menenangkan bagi saya. Menciptakan sesuatu, bahkan corat-coret kecil bisa menjadi cara yang bagus untuk bersantai dan keluar dari kepala Anda.
Seni visual adalah cara terbaik untuk mengekspresikan diri. Tidak masalah jika Anda tidak memiliki banyak pengalaman artistik – ekspresi adalah semua tentang apa yang ingin Anda buat. Bagi banyak orang yang memasuki paruh kedua kehidupan mereka, menjadi kreatif secara visual mungkin cara yang bagus untuk menjalin ikatan dengan orang lain, meningkatkan otak mereka melalui kreativitas, dan memperluas tujuan hidup mereka. Bagi mereka yang menghadapi kesulitan berkomunikasi karena gangguan kesehatan, ekspresi visual melalui lukisan atau gambar dapat menjadi cara yang bagus untuk merasa diberdayakan dan didengar.
Seorang teman saya baru saja pensiun, setelah menjadi guru selama 40 tahun. Menemukan dirinya dengan banyak waktu luang, dia memutuskan untuk mengambil lukisan dan tembikar meskipun fakta bahwa dia belum mencoba seni visual sejak dia sendiri di sekolah. Dia menghabiskan sebagian besar waktunya sekarang menciptakan lukisan-lukisan indah dari lanskap California atau potongan-potongan kecil funky yang dia berikan kepada teman-teman dan keluarganya. Dia mengatakan bahwa dia tidak pernah sebahagia saat ini.
Baca terus untuk mengetahui tentang berbagai bentuk seni visual dan bagaimana melakukannya dapat bermanfaat bagi Anda.
A. Lukisan / Gambar
Lukisan adalah salah satu bentuk ekspresi visual yang paling sederhana – sebagian besar karena tidak memerlukan banyak dalam hal persediaan / ruang. Anda dapat mengikuti kelas untuk mempelajari teknik yang berbeda – terutama jika Anda tertarik untuk melukis adegan “realistis”. Hal terbaik tentang melukis adalah, tidak ada cara melukis yang benar atau salah. Anda dapat melukis apa yang Anda rasakan – mengandalkan warna dan bentuk untuk menerjemahkan visi Anda ke kanvas. Jika seni lukis bukan hal Anda, Anda juga dapat membeli barang, seperti barang hijau untuk keramik atau barang kayu yang belum selesai, seperti rumah burung, dan menggunakan cat untuk menghias dan menyelesaikannya.
B. Tembikar
Duduk di roda tembikar dan mengubah segumpal tanah liat menjadi karya seni aktual bisa menjadi salah satu pengalaman seni visual transformatif yang paling santai. Terapi tembikar telah terbukti sebagai cara yang valid untuk mengobati depresi dan gangguan bipolar. Tidak seperti melukis, tembikar membutuhkan sedikit lebih banyak peralatan dan waktu, tetapi hasilnya bisa sangat bermanfaat.
C. Pengaturan Bunga
Jika Anda memiliki mata untuk warna dan desain, tetapi tidak tertarik pada lukisan, penataan bunga mungkin merupakan cara yang bagus untuk mengekspresikan seniman batin Anda. Anda dapat menggunakan bunga asli atau buatan untuk membuat karangan bunga, centerpieces, dan aksen untuk setiap kesempatan. Dengan menggabungkan bunga dengan barang-barang lainnya, seperti batu, daun, pita, dll., Anda dapat membuat dekorasi kreatif yang dapat menerangi ruangan mana pun.
D. Sulaman
Menjahit, apakah itu menjahit, merajut, menyulam, dll., Adalah cara yang bagus untuk mengekspresikan diri. Selain dari fakta bahwa Anda dapat menciptakan seni yang bisa digunakan, seperti pakaian atau selimut, menjahit seperti merenda dan merajut juga membantu Anda menjaga koordinasi mata-tangan yang baik. Mempelajari teknik baru membuat otak Anda tetap muda. Banyak orang menemukan gerakan berulang yang Anda gunakan dalam menjahit menjadi sangat santai dan meditatif. Sering kali, Anda dapat menemukan orang lain untuk bergabung dalam upaya kreatif ini, dan memperluas lingkaran sosial Anda. Ini bisa melalui toko-toko yang menjual persediaan untuk hobi, guild, dalam kelompok “Meetup” ini, gereja, pusat rekreasi, dan sejumlah tempat lain di komunitas Anda.
Jika Anda ingin tahu tentang mencoba salah satu dari ini (atau yang lain) bentuk visual art, tetapi tidak benar-benar tahu harus mulai dari mana, cari kelas seni perguruan tinggi komunitas. Pusat komunitas akan memiliki kelas seni juga. Sangat menyenangkan melakukan sesuatu dengan orang lain, dan akan memperluas bagian sosial kehidupan Anda. Jika Anda tidak dapat atau tidak yakin tentang mengambil kelas yang sebenarnya – Anda dapat menemukan video instruksional daring yang dapat memberi Anda tips tentang teknik dan persediaan. Anda tidak pernah terlalu tua untuk mulai membuat!